مسیر – جهت ترکیه سرباز روزنامه کشورهای عربی

مسیر – جهت: ترکیه سرباز روزنامه کشورهای عربی رجب طیب اردوغان سرباز ترک رجب طیب اردوغان رفع محاصره از قطر

گت بلاگز اخبار پزشکی ورزش موجب کم کردن التهاب چاقی می شود

طبق نتیجه های یک مطالعه جدید، دوچرخه سواری یا انجام سایر ورزش ها به طورمنظم به کم کردن التهاب مضر در افراد چاق کمک می کند.

ورزش موجب کم کردن التهاب چاقی می شود

ورزش موجب کم کردن التهاب چاقی می شود

عبارات مهم : سلامت

طبق نتیجه های یک مطالعه جدید، دوچرخه سواری یا انجام سایر ورزش ها به طورمنظم به کم کردن التهاب مضر در افراد چاق کمک می کند.

به گزارش مهر، دکتر «مایکل دی لیزیو»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه اوتاوا کانادا، در این باره می گوید: «تحرک و فعالیت فیزیکی با عوض کردن شاخصه های خون موجب کم کردن التهاب می شود.»

التهاب مزمن عامل مبتلا شدن به بسیاری از پرسشها سلامت مرتبط با چاقی نظیر بیماری قلبی و دیابت نوع۲ است.

ورزش موجب کم کردن التهاب چاقی می شود

اگرچه التهاب، تصویر العمل طبیعی بدن به صدمه و آسیب هست، ولی می تواند در بعضی افراد چاق طولانی مدت شود. طولانی شدن التهاب می تواند جهت سلامت بدن خطرناک باشد.

دی لیزیو در ادامه می افزاید: «این تحقیق مهم است چراکه به ما در فهم نحوه و علت تاثیر ورزش بر اصلاح سلامت افراد چاق کمک می کند.»

طبق نتیجه های یک مطالعه جدید، دوچرخه سواری یا انجام سایر ورزش ها به طورمنظم به کم کردن التهاب مضر در افراد چاق کمک می کند.

این مطالعه مشمول بر افراد جوان چاق بود که سالم بودند. شرکت کنندگان در برنامه ورزشی ۶ هفته ای که مشمول بر سه جلسه یک ساعتی دوچرخه یا دویدن بر روی تردمیل بود شرکت کردند.

نمونه خون این افراد در ابتدا و در آخر مطالعه گرفته شد. نمونه ها نشان داد که بعد از شش هفته ورزش منظم، سلول های بنیادی که سلول های خون مسئول التهاب را تولید می کردند کم کردن یافت.

به گفته محققان، مرحله بعدی این مطالعه تعیین این مسئله است که آیا این تغییرات خونی موجب اصلاح عملکرد ماهیچه ها و چربی درگیر در مصرف و ذخیره انرژی در بین افراد چاق می شود.

ورزش موجب کم کردن التهاب چاقی می شود

موضوع قابل بررسی بعدی این است که آیا ورزش بر خون افراد مبتلا به سایر پرسشها مزمن مرتبط با زیاد کردن التهاب تاثیرات مشابهی دارد.

به گفته محققان، در حدود یک سوم مردم دنیا چاق هستند.

طبق نتیجه های یک مطالعه جدید، دوچرخه سواری یا انجام سایر ورزش ها به طورمنظم به کم کردن التهاب مضر در افراد چاق کمک می کند.

واژه های کلیدی: سلامت | محققان | مطالعه | افراد چاق | مبتلا شدن | اخبار پزشکی

دانلود


دانلود فایل ها

نویسنده : topsblog